LIFESTYLE
Coaching
"If you find yourself not knowing how to throw anything away, but at the same time so much visual noise makes you uncomfortable, then you are ready
to simplify your home."
¿Te identificas con estas situaciones?
That's why I'm here. Because there was a moment in my life when I thought "I have too much of everything." I had gone to Ireland for a while because I needed to get some distance from the life I was leading at that time. And when I came back from the trip, I realized how happy I had been living for 3 months out of just one suitcase.
And because I want to accompany you in the process of simplifying your home. I believe that time is the only thing we really have and what we do with it determines how we live our days. If you spend part of your day cleaning up your house, it is time that you are not dedicating to the life you would like.
Cuando el espacio que te rodea refleja tus valores y necesidades, es más sencillo alcanzar el equilibrio y la claridad que buscas.
LIFESTYLE
My support service to simplify your life in a simple way
reducing the things you have and don't use.
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improve your mood because you have fewer things to deal with;
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tidy up your home faster;
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save time and money, since you are aware of what you have at home and, therefore, you do not buy things that you do not need.
Modalidades
Coaching 1:1
Sesión individual diseñada para trabajar un objetivo concreto o desbloquear un área específica de tu vida en 90 minutos.
Incluye:
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Exploración inicial para identificar tus metas.
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Herramientas personalizadas para avanzar hacia tu objetivo.
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Plan de acción con pasos claros y alcanzables.
Precio: 90€
Pack de 6 sesiones
Un proceso de acompañamiento integral a lo largo de 3-4 meses para transformar diferentes áreas de tu vida y hogar.
Incluye:
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Sesión inicial (90 minutos): Identificamos tus necesidades y definimos metas claras.
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5 sesiones de seguimiento (60 minutos): Trabajo progresivo en tus objetivos, con ejercicios prácticos y revisión de avances.
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Acompañamiento por email: Resolvemos dudas y mantenemos la motivación entre sesiones.
Precio: 510€
Programa
Un programa intensivo y personalizado para identificar barreras, organizar tu espacio y reconectar contigo misma en solo 21 días.
Incluye:
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Sesión inicial (60 minutos): Valoración y ejercicios prácticos.
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Acompañamiento diario (15 días): Seguimiento por Telegram para resolver dudas y mantener la motivación.
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Sesión de seguimiento (45 minutos): Ajustes y un nuevo plan de acción.
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Sesión de cierre (45 minutos): Evaluación final y pasos para mantener el equilibrio.
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Bonus: Acceso a recursos exclusivos como guías y plantillas.
Precio: 470€
Sobre Mí
Soy Judith, Coach Transpersonal especializada en Inteligencia Emocional, con pasión por ayudar a madres como tú a simplificar sus vidas y reconectar con lo que realmente importa.
Mi enfoque combina el diseño consciente con el desarrollo personal. Creo que tu entorno tiene el poder de transformar tu bienestar, y mi misión es acompañarte desde un espacio seguro y respetuosos donde liberar lo que te bloquea, priorizar lo que realmente importa y avanzar hacia una vida más ligera y auténtica.
Además de Coach, soy madre de dos peques (y esperando a la tercera), algo minimalista y sé de primera mano lo que significa buscar equilibrio en un mundo lleno de exigencias. Al igual que entiendo el valor de construir un hogar y una vida que reflejen tus valores y cuide de tus necesidades reales.
Mi misión es acompañarte en este camino para que encuentres
la claridad, la motivación y el bienestar que necesitas.
"If you find yourself not knowing how to throw anything away, but at the same time so much visual noise makes you uncomfortable, then you are ready
to simplify your home."
How does Lifestyle Coaching works?
Imagina un acompañamiento hecho a tu medida, con:
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We have a coffee together through Meet and get to know each other.
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If you are interested in the service, we can schedule a video call.
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Once scheduled, I will send you a form where you tell me what you need, the difficulties you encounter and what you are looking for.
-
We met for 60 minutes via video call for the initial session.
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We scheduled the follow-up session after 15 days.
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We scheduled the closing session.
How does Lifestyle Coaching works?
Con Lifestyle Coaching lograrás:
-
We have a coffee together through Meet and get to know each other.
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If you are interested in the service, we can schedule a video call.
-
Once scheduled, I will send you a form where you tell me what you need, the difficulties you encounter and what you are looking for.
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We met for 60 minutes via video call for the initial session.
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We scheduled the follow-up session after 15 days.
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We scheduled the closing session.
"It has been proven that having fewer things helps us feel better. Because you will have more time for what really matters: your family, your rest and yourself."
